Biotona Graines De Chia Noirs 350g

Biotona Graines De Chia Noirs Bio provient de la plante Salvia hispanica, cultivée il y a plus de 4.000 ans dans le centre et le sud du Mexique par les Aztèques, qui avaient déjà connaissance de ses nombreuses propriétés et applications.

L’appellation « chia », dérivée du mot gras en langue indigène, s’explique par le fait que la graine de chia contient en grande quantité (jusqu’à 25%) de l’acide alpha-linolénique (ALA), un acide gras oméga-3 essentiel. La présence de fibres solubles permet aux graines d’absorber jusqu’à 7 fois leur volume en eau.

INGREDIENTS :

Graines de chia* (Salvia hispanica) (100%) de l’Équateur

*Culture biologique

CONSEILS D’UTILISATION :

– Biotona Graines De Chia Noirs Bio peuvent être ajoutées au pain et à la pâtisserie, au muesli du petit déjeuner ou à la salade du midi et du soir.

– Moulues, ajoutez-les dans vos smoothies en combinaison avec des (jus de) fruits, dans du lait ou du yaourt comme en-cas.

– Lorsque les graines de chia sont plongées dans l’eau, elles forment une substance gélatineuse qui peut servir de base à de nombreuses recettes.

PRECAUTIONS D’EMPLOI :

Limitez la quantité utilisée de graines de chia à 15 à 20 grammes par jour.